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【自己理解事例：S様】やりたいこと探しを終え、自己実現の具体的なビジョンを描くことができた
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やりたいこと探しを終わらせて夢中な人生を作り出す。そのための3ヶ月10STEPの自己理解プログラム。今回は、自己理解プログラムを受講し、やりたいことを見つけ出したSさんと、担当コンサルタントの八木に、受講のきっかけや受講中の取り組み、受講後の変化などについて伺いました。
目次
将来への漠然とした不安の中でやりたいことを模索していた
八木まず、今どんな仕事をされているのか自己紹介をお願いします。
Sさん今は製造職で、主に食品関係を扱う仕事をしております。
八木自己理解プログラムを受講する前ってどういう悩みがあったのですか？
Sさん今までの生活を続けていていいのかっていう漠然とした疑問がありました。
本当にやりたいことを見つけたいけど、そのやり方が分からないという状態だったんです。
八木今やっている製造業のお仕事は、そんなにやりたいことではなかったのですか？
Sさん人間関係はいいんですが、自分の中で「何かもっとやりたいことがあるのかな」というモヤモヤがありました。
八木それっていつ頃から考えられていたんですか？
Sさん2～3ヶ月前ぐらいからそのモヤモヤを感じていました。
自己流にやるだけでは納得感が得られなかった
八木その悩みを解決するためにどのようなことをされていたんですか？
SさんYouTubeで色々な方の自己理解の動画を見て、自己流で質問に答えていたっていう形ですね。
八木それだけでは「やりたいことはこれだ」っていう方向は決まらなかったのですか？
Sさん自己流でフィードバックもない状況だったので、この自己理解が本当に正しいのか不安がありました。
八木時間はかけていたけれども「これだ」っていう確信を持てるまでには至っていなかったんですね。
Sさんそうですね。
八木自己分析以外にされていたことってありましたか？
Sさん僕は体を動かすのが好きなので筋トレなんかを趣味でやってました。
八木いいですね、筋トレすれば大体の悩みは解決しそうですよね（笑）。
ゴールと過程が具体的なので、安心して受講を決めることができた
八木そんな中で、どのようにして自己理解プログラムに出会ったんですか？
SさんYouTubeで色々な自己理解の動画を見ていた際に、八木さんの自己理解プログラムの動画を見て興味を持ちました。
動画の中でもワークがあるんですが、そのワークを自分なりにやってみて一番しっくり感があったんです。
そこで、プログラムに参加して3ヶ月でやりたいこと探しを終えたいと考えて受講を決めました。
八木「目の前の課題をさっさと突破したい」という気持ちが強かったんですね？
Sさん早くこのモヤモヤした気持ちを、何か1つのものに取り組む熱量に変えたいっていう気持ちでした。
八木自己理解プログラムは「3ヶ月10ステップで終わらせる」とゴールが明示してあります。
そのことがSさんには響いたのでしょうか？
Sさんはい、あらかじめ目的とそこまでの過程が具体的に設定されているので、安心してプログラムに参加できました。
学んだことは絶対になくならないという自信が得られるプログラム
八木今、自己理解プログラムの3ヶ月を終えられたところなんですが、どんな変化があったか教えていただけますか？
Sさんやりたいことが納得感をもって見つかったことが大きな変化だと思います。
過去を掘り下げていくことにより外発的ではない、自分が心からやりたいと思えることを発見できました。
そして、ステップを進めていくことによって自分なりの武器を見つけることもできました。
プログラムを終えた後の自己実現までのビジョンを考えることができたのも大きな自信につながりました。
今後壁にぶつかっても、ここで学んだことを振り返ってアップデートして対応できると思っています。
学んだことって絶対になくなりませんから。
八木素晴らしいですね。
「筋肉は裏切らない」みたいな感じで、「自己理解は裏切らない」ってことですね（笑）。
Sさんは見つけたことに対して、実際に仕事に応募するという行動をすでに起こされていますよね。
Sさん見つかったものに対して、しっかりと自分で行動するというところまで今は進めています。
それもプログラムを進めていく中で質問や疑問点を解決できたからだと思ってます。
ボリュームのあるプログラムを集中して進めることで自分と向き合える
八木プログラムで良かった点を具体的に教えていただけますか？
Sさん3ヶ月っていう限られた期間で集中して自分と向き合えたことだと思います。
ボリュームのあるプログラムを、サポートも受けながら自分自身で終えられて自信にもつながりました。
八木毎日のように取り組まれていたんですか？
Sさんステップの前半はかなりボリュームがあって、価値観を見つけるまでにはすごく時間がかかりました。
毎日30分以上は自分と向き合うようにしていました。
受講中のモヤモヤを解決するためのサポートがあった
八木僕がすごく印象的なのは、好きなことを見つけるところで「あ、これか！」みたいに壁を越えたじゃないですか。
そこについてお話聞かせていただけますか？
Sさん私自身、好きなことがちょっとモヤモヤしていて「これでいいのかな？」っていう疑問があったんです。
それをQAセミナーで色々な質問をして解決することができたっていうのが大きかったんです。
具体的には、好きなことに対して外発的なモチベーションがすごく僕自身の頭を覆っていました。
でも、そのモヤモヤを払拭できる機会をもらえたことで、そこから1つ壁を越えることができたのかなと思います。
八木外発的というのは、好きなことを決める時に「周りからどう思われるだろう？」という気持ちだったんですか？
Sさんまさにそれですね。
「こっちの方を仕事にした方が周りからよく見られるんじゃないか？」って思い込んでしまっていたんです。
価値観としっかり向き合うことでブレイクスルーできた
八木そういう悩みを持ってる人ってすごく多いんじゃないかなって思うんです。
1段階ブレイクスルーというか、壁を越えられたのはなぜですか？
簡単にはその壁を越えられないと思うのですが…
Sさんやはりプログラムを順調に自分で納得感を持って進められたから、壁を越えることができたのかなって思います。
価値観と得意なことがカチッとはまっていた状態になって、自分の好きなことはこれでいいんだと思えたんです。
八木いきなり「好きなことを見つけよう」って言われても、なかなか難しいと思いますか？
Sさんそうですね。
前のフェーズを飛ばして好きなことを見つけても、「それでいいのか？」っていう疑問が生まれると思うんです。
たとえ自分でそれを選んだとしても「周りからよく見られる」っていう、外発的なものが入っている気がします。
その結果、決して壁を越えることはできなかったと追います。
八木価値観と向き合った上で、これにしっかりフィットした好きなことが見つかるっていう流れが必要だったんですね。
Sさんまさにそうです。
八木僕もあのブレイクスルーはとても素晴らしいと思いますし、印象的でした。
やりたいことや目的が見つけられずにモヤモヤしている人におすすめします
八木Sさんから見て、このプログラムってどんな方におすすめできますか？
Sさんやりたいことや目的が見つけられずにモヤモヤしている人におすすめだと思います。
プログラムはボリュームがあるんですが、必ずゴールできるようになってるので安心して受講してほしいです。
八木今の働き方にモヤモヤを持ってしまっている人におすすめということですね。
ビジョンが明確になったので迷わずに進むことができる
八木最後に、Sさんが今後どんなやりたいことをやっていかれるのか教えていただいてもいいでしょうか？
Sさんこのプログラムで僕が見つけた、好きなこと・得意なこと・価値観を生かして、成長する喜びを伝えたいです。
これからも自分自身が立てたビジョンを達成するために、日々取り組んでいきたいと思ってます。
八木思えば、結構リアリティを持ってビジョンを描きましたよね。
Sさん八木さんと面談していただいた時に、細かく細分化して具体的なビジョンを描くことができました。
進むべき方向が見えているからこそ、受講後も迷わずにビジョンに向かっていくことができています。
八木僕も一緒にビジョンを描いたので覚えています。
僕の頭にも画として思い浮かんでいて、きっとこれは達成されるんだろうなって思っています。
ぜひ、やりたいことから導きだしたビジョンを実現していってください！
Sさんはい、頑張ります！
