大事にしたいことを見つける

自分軸で生きてる人と他人軸で生きてる人の10の違いとは？

2021年3月13日

「自分軸」「他人軸」という言葉を使う人は結構多いのですが、と僕は定義しています。今回は自分軸で生きてる人と他人軸で生きてる人の10の違いを説明します。自分軸とはどんな状態なのか、他人軸と…

10の質問に答えるだけ！価値観の見つけ方を専門家が解説する

2020年9月18日

自分の人生で何をやっていきたいのか、何を大事にして生きたいのかを表しているのが価値観です。例えばなど、どれを大事にしているのかによって価値観が変わってきます。価値観を明確にすることによっ…

「働く目的がわからない」を一瞬で解消する７つの質問【専門家による回答例付き】

2020年8月7日

何のために働いているのかが分からなくて、悩んでいませんか？今回は仕事の目的を明確にする方法を説明していきます。同じ内容をYouTube動画でも話しているので、動画がお好きな方は以下からどう…

人生の軸が見つかる、やりたいことリスト100の書き方3ステップ【テンプレート付き】

2020年5月5日

今回のテーマは「やりたいこと100リストを書いて人生の軸を見つける」です。皆さん、やりたいことが見つからない状態は、結構モヤモヤしてると思うんですよね。何をしたらいいかが分からなくて、人生に1本の軸が通ってないような…

仕事から「逃げていい時」と「逃げてはいけない時」のを見極める2つの判断基準

2019年12月29日

最近立て続けに、自己理解プログラムのメンバーから「今の仕事を辞めたいと思っているのですが、これって逃げでしょうか？」と相談される機会がありました。その質問に対する回答をここにまとめておきます。この記事を…

【即解決】人の目が気になって行動できないときは「評価」よりも「在り方」に視点を移してみる

2019年2月4日

こんにちは、八木仁平です。「周りの人の目が気になってしまって、行動することができない。」という人は多いのではないでしょうか？僕自身めちゃくちゃ自意識過剰なので、周りの人にどう思われるかが怖くて仕方なくて…

自分らしさとは何か。自己理解の専門家が見つけ方を解説する

2019年2月3日

「自分らしく生きたい！」そう思い立ったものの、「自分らしさって結局何なんだろう？」と考え込んでしまうことはないでしょうか？それは仕方のないことだと思います。だって「自分らしさ」という言葉はものすごくぼんやりしているか…

自己理解をするときに大事なBeing , Doing , Giving , Havingという4つの視点

2020年10月4日

「自分のことをもっと知りたい！」と思う人は多いはず。僕も今自己理解の仕事をしていますが、最初のきっかけは「もっと自分を知りたい！」でした。ですが「自分を知る」と言っても、漠然としすぎていて分かりづらいで…

「今の仕事がつまらない」と思った時に、その原因を分析する3つの視点

2018年12月3日

こんにちは、自己理解八木仁平です。「今の仕事がつまらなくて転職したい……」という相談をよく受けます。そう思った時にまずやってほしいこと、それは「なんで今の仕事がつまらないと感じて…

価値観を明確にするために、好きな人を5人書き出してみよう

2018年10月24日

価値観とは、何を大事にしているか、どんな風に生きたいか、と言う考え方のこと。ここが明確になっていると、人生の岐路で迷いにくい。なぜなら自分が何を大事にしたいのかを知っているので、選択肢を比較する基準を持…

生きがいの図を元に、生きがいのある人生の作り方5ステップを解説する

2018年2月1日

こんにちは、株式会社Meee代表の八木仁平です。こちらの図を見た事があるでしょうか？こちらは、一時期インターネットで話題となった「ikigai」という図を日本語に翻訳したもの。生きがいと…

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